Nous ne bougeons pas assez, c’est un fait établi! Conséquence de cette évolution, la sédentarité est devenue aujourd’hui un véritable problème de santé publique. Face à ce constat, les Ligues de la santé et les Espaces Prévention s’efforcent de trouver des idées attrayantes pour inciter la population vaudoise à bouger.
Tout au long de l’année, la population est invitée à allier découverte, plaisir et activité physique en participant aux balades gratuites de Pierre Corajoud, auteur et éditeur de guides de balades pédestres.
Pierre Corajoud réalise des itinéraires pédestres à thème et fait la part belle aux lieux paisibles et enchanteurs, à la nature et à la ville, et propose des chemins et sentiers insolites dans notre canton.
Ces balades se veulent accessibles au plus grand nombre. Très peu dénivelées, elles sont aussi relativement courtes avec une durée de marche comprise entre une et deux heures. Une occasion offerte à tous de découvrir différents chemins de la région, souvent méconnus, tout en bénéficiant des bienfaits d’une activité physique !
>> Agenda 2013 des balades accompagnées
>> Programme 2013 des balades « Mon coeur fait BOUM! »
