La méditation peut elle aider à réduire la pression artérielle ?
Les bienfaits de la méditation sont aujourd’hui scientifiquement admis. Mais la méditation peut-elle aider à réduire la pression artérielle ? À cette question, les études scientifiques menées fournissent des résultats divers. Que retenir sur l’action de la méditation sur notre système nerveux et notre pression artérielle ? Comment la méditation pourrait-elle agir directement ou indirectement […]